Intuitiv – Instinktiv – Traditionelles Bogenschießen
Das Ziel ins Auge fassen, fokussieren, konzentrieren und loslassen.
Klingt so einfach – ist es auch!
Beim instinktiven Bogenschießen, auch bekannt als traditionelles oder intuitives Bogenschießen, geht es darum, den Bogen ohne Zielhilfen wie Visiere oder Peep-Sights zu benutzen und sich stattdessen auf das eigene Gefühl und die Instinkte zu verlassen.
Diese Art des Bogenschießens erfordert eine intensive Konzentration, Körperbeherrschung und mentale Stärke.
Beim instinktiven Bogenschießen zielt der Schütze nicht bewusst auf ein bestimmtes Ziel, sondern lässt den Pfeil aufgrund von Übung, Erfahrung und Gefühl los.
Es ist eine traditionelle und oft als meditativ empfundene Art des Bogenschießens, die die Verbindung zwischen Schütze, Bogen und Ziel in den Vordergrund stellt.
Diese Technik erfordert viel Übung und Erfahrung, um präzise Treffer zu erzielen, und ist bei vielen Bogenschützen sehr beliebt.
Der Bogenschütze benutzt lediglich seine Hand-Auge-Körper Koordination und sein unterbewusstes Gedächtnis, um seinen Pfeil ins Ziel zu lenken. Mit anderen Worten, der Schütze schießt seinen Pfeil auf den Punkt, den er konzentriert anschaut, ohne dabei die Entfernung zu diesem Punkt bewusst zu schätzen und ohne dabei Hilfsmittel wie ein Visier oder Referenzpunkte zu benutzen.
Gerne begleite ich dich auf deinem Bogenpfad, schaue dir über deine Schultern und teile meine Erfahrungen und Erkenntnisse mit dir.
Beim „instinktiven Schießen“ wird das Unterbewusstsein zum Zielen verwendet. Dabei muss zwischen unbewusst und unterbewusst unterschieden werden. Unbewusst ist im Wesentlichen angeboren, unterbewusst gelernt. Wer sich erschrickt, macht das unbewusst, wer eine Treppe hoch steigt, macht das unterbewusst. Diese Zieltechnik müsste eigentlich genau „unterbewusstes Zielen“ heißen. Hier wird im Unterbewusstsein quasi eine Tabelle mit der gefühlten Entfernung in der einen Spalte und dem Abschusswinkel in der anderen Spalte angelegt. Sieht man nun das Ziel, geht der Bogenarm automatisch in die richtige Position. Das ist eigentlich diese Hand-Augen-Koordination von der Fred Asbell spricht. Um das allerdings zu beherrschen, braucht es viel Zeit und Übung. Dietmar Vorderegger, 3D-Bogensport 2/2016
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